كل ما تحتاج إلى معرفته حول استخدام الدواسات بدون مشابك

بالنسبة للعديد من عشاق ركوب الدراجات، فإن التحول من الدواسات المسطحة إلى الدواسات التي لا تحتوي على مشابك يعد غالبًا خطوة مهمة لتحسين مهاراتهم في ركوب الدراجات. إليك كل ما تحتاج إلى معرفته عنها، بما في ذلك فوائد ونصائح استخدام الدواسات التي لا تحتوي على مشابك.

من السهل أيضًا فهم مصطلح الدواسات بدون مشابك، حيث يتم قفل الأحذية والدواسات معًا. نظام بدون مشابك هو نظام يسمح بتثبيت الدواسات والأحذية معًا. يمكن استخدامه في مجالات ركوب الدراجات المختلفة، مثل الطرق والجبال والحصى، ولكن أحذية ركوب الدراجات والدواسات بدون مشابك مصممة وفقًا للمتطلبات المحددة لكل نمط ركوب.

متى بدأ الناس في استخدام الدواسات بدون مشابك؟

في عام 1984، قامت شركة Look بتطبيق تقنية ربط الزلاجات على الدراجات، وبدأت الدواسات بدون مشابك في الظهور في ركوب الدراجات.

في عام 1985، فاز برنارد هينولت بسباق فرنسا للدراجات على متن منتج صممته شركة Look، ومنذ ذلك الحين لم يعد هناك من يستطيع إيقافه.

الآن، أصبح استخدام الدواسات بدون مشابك أمرًا شائعًا في ركوب الدراجات على الطرق، ويستخدمها أيضًا العديد من راكبي الدراجات الجبلية. ويمكن القول إن نظام الدواسات بدون مشابك هو أحد أعظم ابتكارات ركوب الدراجات على الإطلاق.

هل الدواسات بدون مشابك أفضل لركوب الدراجات؟

يقول البعض إن ركوب الدراجة باستخدام المسامير يمكن أن يحسن كفاءة الدواسة لأنه يشجعك على الدواسة والسحب طوال ضربة الدواسة بأكملها، وليس فقط في الضربة السفلية. ويقول آخرون إن بعض الدراسات أظهرت أنه لا يمكن لأحد أن يدوس بكفاءة أكبر باستخدام المسامير، وأن زيادة كفاءة ركوب الدراجة باستخدام المسامير قد تكون مجرد وهم.

مع ذلك، فإن استخدام المسامير يمكن أن يمنع انزلاق الدواسات بشكل فعال، وهو أمر مهم إذا كنت تدوس الدواسات بإيقاع أعلى، أو تركض بسرعة، أو تركب على أسطح مبللة، أو تركب على الطرق الوعرة. كما أن ركوب الدراجة باستخدام المسامير أكثر راحة، وخاصة في الرحلات الطويلة، لأن قدميك ثابتتان في الوضع الصحيح دون الحاجة إلى تعديل وضعهما باستمرار.

ما هو نوع الأحذية التي أحتاجها؟

بصورة عامة، هناك أحذية ذات فتحتين أو أحذية ذات ثلاث فتحات، وربما يعتمد اختيارك لها على نوع الركوب الذي تمارسه.

لوحة قفل ذات ثقب مزدوج

كما يوحي الاسم، فإن الأحذية ذات الفتحتين لها نقطتا تثبيت في نعل الحذاء. وهي مصنوعة من المعدن وتُستخدم بشكل أساسي في دواسات الدراجات الجبلية ذات الجانبين. وعادةً ما تكون الأحذية ذات الفتحتين أصغر حجمًا، ويمكن أن تحتوي أحذية ركوب الدراجات المصممة لها على نعل خارجي بنمط مداس على الحافة. ​​ويمكن تثبيت الحذاء في نعل الحذاء. وهذا يجعل الأحذية ذات الفتحتين أسهل في المشي بها من الأحذية ذات الفتحات الثلاث، لذلك تُستخدم غالبًا في أحذية الدراجات الجبلية وأحذية الدراجات على الطرق الوعرة وأحذية التنقل، والتي يمكن استخدامها جميعًا للمشي العادي خارج ركوب الدراجات.

غالبًا ما تُستخدم الدواسات ذات الفتحتين مع الدواسات ذات الجانبين. وبالمقارنة بتصميمات الدواسات الأخرى، فإن هذا النوع من الدواسات أسهل في النقر للداخل والخارج، ولا داعي للقلق بشأن ما إذا كانت الدواسة متجهة لأعلى بشكل صحيح.

لوحة قفل بثلاث فتحات

عادةً ما يتم تصميم نعل أحذية ركوب الدراجات على الطرق بثلاث فتحات لولبية لاستيعاب المسامير ذات الفتحات الثلاثة. هذه المسامير أكبر بكثير من المسامير ذات الفتحتين وعادةً ما تكون مصنوعة من مواد مركبة. توفر المسامير الأكبر مساحة اتصال أكبر بين الحذاء والدواسة، مما يزيد من الثبات وكفاءة نقل الطاقة.

تتميز معظم الأحذية المصممة للأحذية ذات الثقوب الثلاثة بنعل ناعم، مما يجعل المشي بها أكثر صعوبة. الأحذية ذات الثقوب الثلاثة ذات جانب واحد، وقد لا يكون من السهل على المبتدئين قفلها، ولكن سيكون من السهل استخدامها بعد فترة من التعود عليها.

بالطبع،دراجات الطرقيمكنك أيضًا استخدام مسامير الدراجة الجبلية ذات الوجهين، والتي يمكن تعديلها وفقًا لظروف الطريق والتفضيلات الشخصية.

كيفية تركيب المسامير على أحذية ركوب الدراجات

الخطوة الأولى هي التركيب، ويجب الانتباه إلى وضع المسامير من الأمام إلى الخلف، أو وضعها من اليسار إلى اليمين، أو زاوية أصابع القدم من الداخل إلى الخارج. الطريقة الأبسط هي وضع المسامير مباشرة تحت باطن القدم، في خط مستقيم مع الحذاء. ثم، بعد بضع جولات، إذا شعرت بعدم الراحة أو عدم الاعتياد، استخدم المقبس السداسي لضبط موضع المسامير. يمكن أن يساعدك متجر الدراجات الجيد في تثبيت المسامير بشكل صحيح على الحذاء، ثم قد تحتاج إلى ضبط ارتفاع المقعد ليتناسب مع الدواسات.

كيفية استخدام الدواسات بدون مشابك

على الرغم من اختلاف تصميم الدواسات التي لا تحتوي على مشابك، فإن المبدأ هو نفسه تقريبًا. قم بتمرير الجزء الأمامي من المشبك أسفل المشبك واضغط بقوة بكعبك. يجب أن تسمع صوتًا واضحًا وتشعر بالارتباط عندما تخطو. لتخفيفه، ما عليك سوى لف كعبك إلى الجانب. يتطلب الأمر بعض الممارسة، ولكنه سهل التنفيذ.

أفضل طريقة للتدرب هي الاتكاء على الحائط وسحب المشبك للداخل والخارج بشكل متكرر حتى تتقن الأمر. ثم اختر طريقًا هادئًا به عدد قليل من الأشخاص للركوب، والقيادة في المدينة، وعند التقاطعات، والشوارع الضيقة. من الأفضل فك المشبك قبل الوصول إلى التقاطعات وإشارات المرور لضمان السلامة. بالطبع، السقوط بسرعة صفرية هو عملية ضرورية. لا تخف. سيتعرض الجميع لذلك.

9 نصائح لاستخدام أحذية ركوب الدراجات

1. جرب دواسات التثبيت ذات الجانبين أولاً

إذا كنت متوترًا بشأن استخدام دواسات الإطباق في البداية وتستخدمها كثيرًا للتنقل، فمن المستحسن أن تقوم بتثبيت لوحة تعديل الدواسة المسطحة على أحد جانبي دواسة الإطباق حتى تتمكن من الركوب بأحذية عادية في بعض الأحيان، كما أنه من الملائم أيضًا استخدام دواسة الإطباق على الجانب الآخر.

2. خفض توتر الزنبرك

عند استخدام دواسات التثبيت لأول مرة، قم بتخفيف شد زنبرك دواسة التثبيت قدر الإمكان، بحيث يسهل قفلها وإخراجها. لا يزال من الممكن تشديدها لاحقًا عندما تكون معتادًا على القفل وفتح القفل.

3. أمسك السياج للتدرب على فتحه

لا تحاول فتح كلتا قدميك في نفس الوقت. إذا لم تكن معتادًا على القفل وفتح القفل، فحاول تدوير كعبك بسرعة ونظافة إلى الخارج لفتح القفل عن طريق الإمساك بالسياج أو الحائط أو في الممر.

4. تعلم كيفية التنبؤ

إن العادة الجيدة المتمثلة في التنبؤ بموعد إلغاء القفل والقيام بالتحضيرات المسبقة يمكن أن تمنع بشكل فعال السقوط بسرعة صفرية.

5. أحذية السفر أو ركوب الدراجات الجبلية رائعة للتنقل المتقطع

تُعد أحذية السفر أو ركوب الدراجات الجبلية ذات النعال المرتفعة خيارًا رائعًا للتنقل، حيث تسمح لك بالسير دون القلق بشأن فقدان الدواسة وعدم استقرار التحكم أثناء الركوب. وهذا مناسب بشكل خاص إذا كان التنقل يتطلب الدخول والخروج باستمرار عند إشارات المرور. كما أن هذه الأحذية أسهل في المشي من أحذية الطرق، مما يجعلها رائعة للذهاب إلى العمل.

6. لا تمشي مسافة طويلة مرتديًا حذاءً مخصصًا للطرق

تحتوي أحذية الجبال أو الحصى على أخدود في منتصف النعل لتثبيت النعل، والذي لا يتصل مباشرة بالأرض، مما يمنع التآكل والانزلاق، ولكن أحذية الطريق ليس لديها مثل هذا التصميم، لذلك حاول تجنب المشي بأحذية الطريق.

7. انتبه إلى تآكل المشابك

انتبه إلى تآكل المسامير، خاصة إذا كنت تستخدم مسامير طريق بلاستيكية بثلاث فتحات. بعد تآكل المسامير، ستشعر بأنها فضفاضة عند الدواسة، وهو ما لن يقلل بشكل كبير من تأثير الركوب فحسب، بل سيكون أيضًا خطيرًا. معظم المسامير بها علامات تآكل، بالطبع، يمكنك أيضًا شراء أغطية حماية إضافية لتسهيل المشي.

8. حافظ على نظافتها

قد يؤدي نقص الصيانة إلى عدم قدرتك على قفل الدواسات أو فتحها بسلاسة، مما قد يسبب خطرًا، لذا قم بتنظيف الدواسات في الوقت المناسب.

9. تحقق من النعال

إذا كنت تواجه صعوبة في الدخول إلى الحذاء، فتأكد من عدم وجود أي تصميم أو طين أو رمل على باطن الحذاء مما يؤثر على الدخول إلى الحذاء.

متى أحتاج إلى استبدال حذائي الرياضي؟

تعتبر المشابك من المواد الاستهلاكية وسوف تحتاج حتمًا إلى استبدالها بسبب التآكل. يمكن أن تتسبب العديد من العوامل في تآكل المشابك، مثل الركوب العادي، والمشي بالمشابك، وظروف الركوب القاسية. من السهل في الواقع معرفة متى يجب استبدالها. عندما يكون من الصعب الدخول إليها أو فتحها، أو من السهل جدًا الدخول إليها أو فتحها، فيجب استبدالها.